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Pink♥Jeans

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Sab | 13.06.15

Outfits de verão

Desde de sempre que as minhas roupas favoritas são as que uso no verão. Não sei bem porquê, só sei que gosto mais de utilizar e comprar roupas desta estação do que de inverno. Criar conjuntos de roupa no verão é uma tarefa super fácil para mim! Gosto de ir buscar inspiração às lojas e às revistas de moda e criar os meus próprios conjuntos. Uma das coisas que acho essencial fazer no inicio de cada estação é arrumar o nosso armário. Tirar as peças que já não estão na moda e que não gostamos e guarda-las ou até mesmo dá-las. Tem de haver espaço para guardar as novas peças de roupa que iremos comprar ao longo da estação. E fazer pequenos outfits para saberes que peças faltam no armário.

 

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Bea.Albu(PJ)

 

 
Ter | 09.06.15

Pizza- Para comer sem peso na consciência

Gostam de pizza???? Ao jantar apetece uma boa fatia de pizza mas estão a tentar cortar nos hidratos de carbono à noite? Se te identificas com este cenário então vais gostar da receita de pizza que tenho para ti. Esta é uma receita de pizza especial que não tem hidratos de carbono, mas como é que é possível?? Pois o segredo está na massa! 

Se estão a pensar que fui copiar a receita à 24 kitchen, então estão muito enganados porque eu fiz esta pizza primeiro ;)

A base desta pizza é feita com couve-flor e ovos. Não leva farinha de trigo. 

Ingredientes para a base:

  • 700g de couve-flor
  • 1 ovo 
  • Sal e pimenta q.b
  • Orégãos

Receita da base:

Tritura a couve-flor no processador até ficar tipo bago de arroz. Deita a couve flor numa taça e cobre-a com película aderente. Vai ao microondas entre 8 a 10 minutos. Retira-se e coloca-se num pano de cozinha para escorrer toda a água. Deita-se numa taça e mistura-se o ovo já batido, 1 colher de sobremesa de orégãos, sal e pimenta. Forra-se com papel vegetal uma base para pizza e deita-se a massa. Com as mãos faz-se a forma de uma base bem fina e vai ao forno durante 15 minutos a 180º. Retira-se do forno quando está dourada.

Ingredientes para a cobertura:

  • Molho de tomate
  • Queijo Mozarela magro
  • Cogumelos frescos 
  • Outros ingredientes a gosto
  • Orégãos
  • Manjericão fresco

 

 

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PS: Algumas receitas para fazer a base levam amêndoas. Eu resolvi não colocar amêndoas porque alteram o sabor da base, tornando-a muito amarga.

Bom apetite!!!

Bea.Albu(PJ)

 

 

 
Seg | 08.06.15

Banana Cookies – Just 2 Ingredients!

Hoje descobri uma a receita de bolachas que me deixou estupefacta, não pela sua elaboração mas sim pelo facto de ser necessário 2 ingredientes. Sim leram bem!!! Apenas 2 ingredientes, bem vou passar a explicar: eu tinha 3 bananas muito maduras no meu frigorifico e não sabia o que fazer com elas. Como já estavam demasiado moles para comer ao natural, resolvi procurar receitas que um dos ingredientes fosse bananas. Foi então que encontrei esta receita super fácil e rápida de preparar:

Se queres fazer esta receita vais precisar de:

  • 3 bananas muito maduras
  • 3 chávenas de aveia (pode ser integral ou não)

Amazing 2 Ingredient Banana Cookies :: Five Little Homesteaders

Preparação:

Esmaga bem as bananas até obteres uma espécie de papa, coloca a aveia no processador e tritura até que a aveia fique parecida com farinha, de seguida mistura tudo e e mexe bem até obteres uma pasta sólida. Por ultimo é só colocar no tabuleiro e ir ao forno.

Pequenas dicas:

  • Podes personalizar as tuas bolachas colocando pepitas de chocolate, nozes pecan, avelãs, amêndoas, bagas goji, sementes de chia e entre outros ingredientes, dá asas á tua imaginação e cria algo novo e saboroso !!!
  • Faz pequenas sanduíche com as bolachas. Numa bolacha coloca uma colher de gelado a teu gosto e coloca outra bolacha por cima, prova e vais ver que o sabor é incrível.
  • podes comer estas bolacha ao lanche da tarde de manhã como snack ou até memo á sobremesa e sem ressentimentos! Estas bolachas tem um baixo nível de gordura pois não levam manteiga nem farinha como as normais. Além do mais são ótimas para pessoas que sofrem de alergias á lactose ou que são adeptas de uma dieta vegan. porque estas bolachas não levam leite nem produtos derivados dos animais como os ovos e a manteiga.

O resultado:

 

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Bea.Albu(PJ)

;)