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Pink♥Jeans

Pink♥Jeans

Dom | 24.09.17

Ser mais saudável e com pouco esforço - Dicas infalíveis para te tornares uma Healthy Girl!

pinkjeans
Hi!!!No post de hoje vou dar-vos algumas dicas e partilhar com vocês alguns dos meus truques para que com pouco esforço consigam estar sempre helthy e em boa forma. Tal como diz o titulo do post, as dicas que vos vou dar não exigem grande esforço, ou seja, não é necessário deixar de comer aquele alimento especifico que tanto gostam nem de acordar as 06:30h da manhã para ir correr ou ir para o ginásio. Estas dicas são coisas simples que se podem fazer todos os dias e que de (...)
Seg | 06.02.17

3 Batidos deliciosos e saudáveis para começar o dia em grande!

pinkjeans
Olá pessoal!!!Hoje vou partilhar convosco três receitas de batidos super deliciosos para desfrutarem ao pequeno almoço. São super rápidos de confecionar, (prometo que não sabem a nada esquisito) e são feitos com ingredientes de qualquer dispensa. Nada melhor que um destes smoothies para começar o dia em grande ou ir para o ginásio (...)
Qui | 26.01.17

"Nutella" saudável feita em casa!

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Olá a todos!!!Hoje trago mais uma receita fresquinha para vocês!!!!Aposto que já todos ouviram falar da polémica com a Nutella, certo? Agora só ouvimos dizer que o óleo de palma pode ser cancerígeno, e que afinal a Nutella faz mal ao nosso organismo. No entanto, acho que se estão a esquecer de um pequeno pormenor, a Nutella não leva só óleo de palma!!! leva açúcar, outras gorduras e etc... Com isto não estou a dizer que devemos de deixar de comer Nutella, devemos é (...)
Seg | 23.01.17

Vai uma taça de Açai?

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Olá a todos!!! Hoje decidi publicar mais uma receita saudável no blog. Ando a tentar ser mais saudável, especialmente agora que estou de férias e tenho mais tempo para experimentar receitas novas e muito nutritivas. Adoro esta receita, pois é muito prática e super saborosa. Esta receita é à base de açaí, uma fruta brasileira super doçinha, usada para fazer batidos, papas, gelados e sobremesas. O açaí é um alimento saudável, no entanto, deve ser consumido numa dieta (...)
Sab | 10.12.16

Especial de Natal: Bolachas de Nutella

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Hi!!!Para o segundo post do Especial de Natal decidi publicar outra receita também com Nutella (já deu para perceber que adoro Nutella!) Esta receita é a combinação de duas coisas deliciosas: Nutella e bolachas, por isso ,se não resistirem a Nutella vão adorar esta receita tanto como eu. É super fácil e rápida de fazer por isso não há desculpas para não fazer esta (...)
Qui | 01.12.16

Especial de Natal: Cacau quente

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 Hi! Chegou o mês de Dezembro!!! e com ele vem ai o Especial de Natal!!! Lembram-se de eu vos falar numa tal surpresa que iria começar dia 1 de Dezembro? Bem, o que eu tenho em mente é fazer um especial de Natal ao longo deste mês, ou seja, todas as semanas vou publicar aqui no blog posts inspirados nesta época natalícia. Este é o primeiro post deste #Especial de (...)
Qua | 02.11.16

A minha receita! Bolachas de Manteiga

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 Olá pessoal!!!Abriu a época de fazer bolachas cá em casa. O outono é a estação mais cosy do ano, ficar em casa a ver chover enquanto se vê um filme, bebe-se chá e comem-se bolachas. Desde pequena que tenho muito o habito de fazer bolachas nesta altura do ano e no natal.Por isso achei interessante partilhar com vocês uma das minhas (...)
Sab | 12.03.16

A minha nova receita saudável

pinkjeans
Olá!!!! Hoje tenho uma nova receita saudável que gostava imenso de partilhar com vocês. São umas panquecas de ervilhas e curgete super multifuncionais, ou seja, podemos servi-las como acompanhamento, como entrada, ou até mesmo como uma refeição mais leve. Eu adoro estas panquecas porque são ultra mega rápidas de se fazer, são super (...)
Ter | 09.06.15

Pizza- Para comer sem peso na consciência

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Gostam de pizza???? Ao jantar apetece uma boa fatia de pizza mas estão a tentar cortar nos hidratos de carbono à noite? Se te identificas com este cenário então vais gostar da receita de pizza que tenho para ti. Esta é uma receita de pizza especial que não tem hidratos de carbono, mas como é que é possível?? Pois o segredo está na massa! Se estão a pensar que fui copiar a receita à 24 kitchen, então estão muito enganados porque eu fiz esta pizza primeiro ;)A base desta pizza (...)
Seg | 08.06.15

Banana Cookies – Just 2 Ingredients!

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Hoje descobri uma a receita de bolachas que me deixou estupefacta, não pela sua elaboração mas sim pelo facto de ser necessário 2 ingredientes. Sim leram bem!!! Apenas 2 ingredientes, bem vou passar a explicar: eu tinha 3 bananas muito maduras no meu frigorifico e não sabia o que fazer com elas. Como já estavam demasiado moles para comer ao natural, resolvi procurar receitas que um dos ingredientes fosse bananas. Foi então que encontrei esta receita super fácil e rápida de preparar: